Вот что разрушает Ваш желудок>>

Читать далее

Рак толстой кишки: особенности заболевания

Рак толстой кишки — это реальная угроза, которая растет в невероятном темпе. Важно определить заболевания на начальном этапе, чтобы врач назначил эффективное лечение. Для этого рассмотрим симптомы рака толстой кишки на ранних стадиях и возможные способы диагностики. Следует учитывать, что самостоятельно ставить диагноз не следует. Ведь очень часто напряжение и психосоматический настрой портят общую картину болезни.

 

Факторы риска возникновения рака толстой кишки

 

Точные причины появления рака толстой кишки не совсем изучены, однако выделяются факторы риска, которые способствуют развитию заболеваний.

К ним относятся:

  • возраст – рак толстой кишки в случае 94% больных, распознается после 50 лет, а средний возраст-это примерно 72 года,
  • возникновение полипов толстой кишки – полипы это наросты с мягким характером, которые появляются на внутренней поверхности толстой или прямой кишки. Тем не менее, некоторые из них могут превратиться в злокачественные опухоли. Удаление полипов снижает риск развития рака,
  • хронические воспалительные процессы толстой кишки – к ним относятся, например, болезнь Крона или неспецифический язвенный колит,
  • неправильное питание – продукты, состоящие из обработанного мяса, высокое содержание красного мяса в диете (свинина, говядина), низкое содержание клетчатки в ежедневном рационе,
  • избыточный вес и ожирение,
  • малоподвижный образ жизни, отсутствие движения,
  • курение сигарет – может увеличить образование полипов даже в 3 раза,
  • алкоголь,
  • развития в семье рака толстой кишки.

 

Первые признаки

 

Врачи выделяют несколько симптомов, которые могут указывать на заболевание. Но очень часто их могут спутать с другими болезнями. Поэтому так важно прислушиваться к собственному организму. Данные симптомы рака толстой кишки на ранней стадии могут быть комплексными или единичными.
  • Бледность кожных покровов;
  •  регулярное повышение температуры;
  • постоянные боли в животе;
  • снижение аппетита и отказ от еды;
  • обнаружение кровяных прожилок в кале.
Кишка имеет несколько отделов. Поэтому опухоль может быть сосредоточена в одном из них. Часто пациент не видит никаких признаков и болезнь обнаруживается в хронической стадии. Поэтому важно раз в год проходить комплексное обследование у специалиста.

 

Рак толстой кишки – профилактика и диагностика

 

 

Очень важным методом профилактики в случае подозрения на рак толстой кишки является скрининг. Он направлена на выявление полипов и рака на ранних стадиях заболевания, когда есть шансы на излечение.

Эксперты указывают, что развитие рака – от стадии полипа, чтобы полностью развитого рака, занимает в среднем 10 лет. Чем раньше будет выявлен, тем больше шансов на выздоровление и спасение пациента.

Лучшей формой профилактики и диагностики рака толстой кишки является колоноскопия. Это современное и безопасное исследование дает возможность, чтобы врач осмотрел интерьер всей толстой кишки, а также оценил состояние слизистой оболочки. Современная аппаратура позволяет комфортно проводить исследования, инвазивные для пациента, в сроки от 15 до 40 минут.

Для пациентов, которые старше 50 лет исследование бесплатно. Так же, если врач считает, что проведение колоноскопии является обязательным, выдает направление на бесплатное исследование.

Выполняется каждые 10 лет колоноскопия вместе с полипэктомией (то есть удаление полипов в случае необходимости) является наиболее эффективным методом исследования при раке толстой кишки. Она позволяет уменьшить количество заболеваний в 76-90% и уменьшить смертность из-за болезни на 69%. Прогноз выживаемости после операции высокий.

 

Когда исследовать

 

 

Обследования должны проводиться регулярно, хотя их частота зависит от многих факторов, например, возраста, условий генетических, истории заболеваний в семье.

Такое исследование следует выполнять:

  • с момента достижения 50 лет – когда в семье нет случаев заболевания раком толстой кишки;

и в случае обремененного семейной истории:

  • от 40 лет – когда диагноз рака толстой кишки после 60 лет у одного родственника первой степени;
  • от 40 лет или 10 лет раньше, чем был поставлен диагноз рака толстой кишки у младшего больного родственника – когда диагноз рака толстой кишки после 60 лет у двух или более родственников первой степени или до 60 лет у одного родственника.

Появляется все больше заболеваний до 40 лет. Поэтому рекомендуется, по крайней мере, среди людей, обремененных семейной историей, выполнение профилактической колоноскопии после 30 лет.

 

Диета и физическая активность и рак толстой кишки

 

 

Чтобы снизить риск развития рака толстой кишки, должны соблюдать правила, связанные с диетой и физической активностью.

Диета должна содержать много фруктов и овощей, в первую очередь тех, с высоким содержанием клетчатки, таких как:

  • белая фасоль,
  • зеленый горошек,
  • брюссельская капуста,
  • морковь,
  • курага,
  • изюм,
  • груши,
  • яблоки,
  • бобовые,
  • зерновые продукты (такие как гречка, перловка, коричневый рис, хлопья пшеничные и ржаные, овсяные).

Рекомендуется употребление рыбы, богатой жирными кислотами omega 3, таких как, например, лосось.

Избегать следует переработанных продуктов питания, еды типа фаст-фуд и избытка углеводов (сахаров).

Очень важно также, чтобы питаться регулярно, но менее обильно. Рекомендуется употреблять 5 порций в день.

Прекращение курения и ограничение потребления алкоголя-это еще один очень важный аспект заботы о своем кишечнике. Это факторы, которые значительно повышают вероятность развития рака толстой кишки. Клинические исследования доказали, что курение более 20 сигарет в день в течение 35 лет, повышает риск развития заболевания на 50%.

В свою очередь, как подтверждают специалисты, регулярное выполнение физических нагрузок снижает вероятность развития рака толстой кишки на 50%. Стоит также ограничивать время, проведенное в положении сидя.

Сами упражнения должны выполняться регулярно, в течение по крайней мере 30 минут в день. Регулярность важнее самой интенсивности физической нагрузки. В случае развития рака толстой кишки, физическая активность помогает в борьбе с болезнью.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *